picture

Działanie przeglądarek
Firefox, Chrome, Opera, IE

To forum jest bardzo dobrze zoptymalizowane pod kątem każdej przeglądarki. Dbamy aby każdy użytkownik mógł swobodnie i bez żadnych przeszkód po nim się poruszać.

picture

Nowa koncepcja
unikalne forum dyskusyjne

Nowy skrypt tego forum sprawił, że duża ilość osób wraca bo jeśli działa forum 24h to miło się go przegląda, bez zakłóceń.

picture

Statystyki forum
oglądalność rośnie

Mamy już, uwaga !!! 1305 zarejestrowanych użytkowników. Aktualnie jest obecnych 25 anonimowych, których zachęcamy do zarejestrowania się...

Sprzaęt sportowy - sklep online

Sprzaęt sportowy - sklep online

Czy macie domową siłownię? Jak podchodziliście do projektowania, gdzie ćwiczycie na co dzień?

Niciuśś98

Posty: 1

 
Mnie od lat wkurzał czas oczekiwania na maszyny treningowe. W domu nie masz tego problemu. Za około 2000 złotych to naprawdę można dużo rzeczy wyczarować, nawet w niewielkim pokoju

Sarever

Posty: 18

 
Też uważam, że to plan treningowy, twoje cele ćwiczeń warunkują, jaki sprzęt ci się faktycznie przyda.

TomekK

Posty: 13

 
Obowiązkowo antypoślizgowa podłoga, jak planujesz trenować w domu, bo z tym naprawdę nie ma żartów. Do tego inwestycja w faktycznie sportowe obuwie, a nie ćwiczenia na boso.

jaserek5

Posty: 4

 
Bieżnia elektryczna w pokoju to jest super sprawa. Mieszkam na wsi, wszędzie psy biegają, to była dla mnie jedyna alternatywa, żeby utrzymać normalne tempo treningowe.

namok

Posty: 9

 
Pochodź też po klubach sportowych i popytaj, jaki sprzęt jest najpopularniejszy. Albo po prostu rozejrzyj się po markach. Zazwyczaj pierwsze wejście na siłownię i tak jest bezpłatne.

legia55

Posty: 7

 
Zrzuciłem się z kumplami na garażową siłownię. Ziomek udostępnił garaż i tak trenujemy. Za grosze można się wyposażyć. Podstawowe rzeczy oryginalne koniecznie, ale hantle już braliśmy używane i zawsze można optymalizować.

grzes3345

Posty: 13

 
Boksuję od lat na tym worku https://www.k-sport.com.pl/pl/shop/product/54,mocny-worek-treningowy-bokserski-150-bushido-pusty. Duży i ciężki, więc to chyba najlepsze polecenie, jak zamierzasz intensywnie trenować. Nie ma problemu z ewentualnym dociążeniem, ale osobiście nie korzystam. Regulację łańcucha nawet dodali. W tej cenie niczego lepszego, do tego oryginalnego nie znajdziesz, a uwierz porównywałem przed zakupem sporo różnych sklepów. Na worku można zrobić świetną sylwetkę i kondycję. Uważam, że to najlepsza inwestycja, chociaż techniki ktoś powinien cię nauczyć oddzielnie.

jpyzio

Posty: 25

 
Pogadaj też z klubami sportowymi w twojej okolicy, bo czasami można się wymienić sprzętem lub coś zgarnąć w niskiej cenie, jak wymieniają. U mnie taka strategia bardzo się opłaciła.

innaret

Posty: 24

 
Hantle przede wszystkim z regulowanym gryfem dłuższym, żebyś mógł stopniowo dobierać większe ciężary.

Sis45

Posty: 4

 
picture
Social Network picture picture picture picture picture picture