Jak przestać się denerwować i stresować

Każdy biznes na tym forum

Co nas wyróżnia ?

Mamy fajnych ludzi.

Tematy które nie nudzą.

Duża ilość odpowiedzi.

Forum które wciąga każdego.

16.05.2015 00:10:13

Hej! Mam pytanko odnośnie rozmowy kwalifikacyjnej, a konkretnie – jak zapanować podczas takiego -jakby nie było stresującego - spotkania nad emocjami?

Autor: Yuri20

Ilość postów na forum: 14

16.05.2015 05:13:55

W necie jest sporo różnych technik radzenia sobie z nerwami. Jedne mniej skuteczne, inne bardziej. Mi akurat odpowiada to co mówi Jacek Wiśniewski w swoich filmikach, choćby tu -www.youtube.com/watch?v=MukpNYLRkds. Potrafi trafić do mojego myślenia, ja dzięki jego filmikom mogę powiedzieć, że w dużym stopniu uratowałem swoje zdrowie. Wcześniej żyłem w takim napięciu związanym z pracą, że wyniki badań, zwłaszcza serca miałem dalekie od ideału.

Autor: Dziadek

Ilość postów na forum: 24

17.05.2015 08:47:30

Tia, coś o nerwowych sytuacjach to ja akurat wiem. Ostatnio wywali mnie z roboty po 5 latach...To jest dopiero stres. Najgorszemu wrogowi nie życzę. Jakoś się zbieram do kupy, choć początki nie były łatwe.

Autor: anteon43

Ilość postów na forum: 21

18.05.2015 23:04:36

Trochę jest w sieci tekstów na temat technik radzenia sobie ze stresem. Można coś tam u siebie próbować zastosować. Moim zdaniem najważniejszą sprawą jest uświadomienie sobie – po co się stresuję? Czy mogę coś zrobić, żeby się nie stresować?

Autor: dersert

Ilość postów na forum: 24

19.05.2015 21:03:24

Hm, aż mi się przypomniało jak się stresowałem rok temu na bardzo ważnej rozmowie o pracę. Koniec końców się dostałem, ale odchorowywałem tę dawkę nerwów przez dobre kilka dni. Nawet gorączki dostałem po wszystkim.

Autor: miasto13

Ilość postów na forum: 17

20.05.2015 23:01:40

Na stres to na pewno dobrą opcją będzie jakiś sport, fajne, odprężające spędzanie czasu wolnego. Mi bardzo pomaga bieganie, rower, jakiś wysiłek. Złe emocje odchodzą błyskawicznie, a pojawiają się endorfinki

Autor: Renifer87

Ilość postów na forum: 34

21.05.2015 10:04:01

W stresujących życiowych sytuacjach to bardzo mi dobrze robi jakiś spacer, wyjście na kijki, a czasami nic mnie tak nie potrafi od – stresować jak wyszorowanie podłogi. Poważnie, polecam! ;)

Autor: Black_Riot

Ilość postów na forum: 23

22.05.2015 06:35:08

No generalnie dzisiaj ludzie żyją w nieustającym napięciu. Praca, dom, praca, dom, kredyty...Nie dziwię się, że gabinety psychoterapeutów się zapełniają ;P

Autor: 21gregorek

Ilość postów na forum: 22

Ostatnio dodane posty

Ostatnio natrafiłem na stronę https://www.beatabus.pl, która promuje busy do Niemiec z Zachodniopomorskiego. Nie miałem jeszcze okazji skorzystać z ich usług, natomiast pożądane byłoby zobaczyć, co mają do zaoferowania!

Widziałem niedawno stronę https://www.beatabus.pl, jaka promuje busy do Niemiec z Zachodniopomorskiego. Nie miałem okazji sięgnąć z ich usług, lecz warto zerknąć, co mają do zaoferowania!

Hej! Ja używam kolana hamburskiego nierdzewnego od kilku lat i jestem bardzo zadowolony z jego trwałości i odporności na korozję. Polecam szukać tego typu produktów w sklepach internetowych, mają zazwyczaj szeroki wybór.

Każdy biznes na tym forum

Co nas wyróżnia ?